Monthly Archives: avril 2018

Notre coup de cœur de la semaine !

Category : Bibliographie

Admirable !

Comme à son habitude, Sharon Salzberg, grande figure du bouddhisme occidental, nous fait découvrir avec ses mots simples et précis une facette de la méditation remplie d’émotion. Exercices de médiation, dernières découvertes scientifiques, et anecdotes, l’auteur nous captive dans ce récit apaisant.

Un livre rayonnant de lumière …


LE LIVRE DE CHEVET

Category : Sophrologie

Le livre toujours à portée de main

Format de poche, mais à la fois complet et synthétique, ce mini Larousse des techniques de Sophrologie vous accompagnera dans votre travail quotidien.

 


Notre livre coup de cœur de la semaine

Category : Bibliographie , Sophrologie

Méditer jour après jour

Christophe André, l’auteur de ce livre, pratique la méditation depuis de nombreuses années. A travers ce remarquable livre, il nous fait découvrir l’expérience de la méditation et ses vertus.

Un livre indispensable pour ceux qui souhaitent s’initier à la méditation.