Informations

Qui suis-je ?

Je m’appelle Christophe BAUD.
Depuis plus de 25 ans, j’ai la chance de travailler aux côtés de sportifs de haut niveau. C’est à travers leurs expériences et leur vécu que j’ai enrichi mes connaissances. Depuis le début, je me suis formé à la sophro-pédagogie sportive et n’ai cessé de compléter ma formation et mes techniques.
Aujourd’hui, j’ai l’opportunité d’accompagner des sportifs professionnels, mais aussi de jeunes champions en herbe. Depuis quelques années, j’ai mis en place des cours de préparation mentale en groupe pour de jeunes compétiteurs qui souhaitent affûter leur mental.
Parallèlement, le sport de haut niveau et les études supérieures ayant des similitudes dans les qualités requises à la réussite, certains de ces cours sont réservés à des étudiants préparant concours aux grandes écoles.

Domaines d’expérience :

Sport :

  • Athlétisme
  • Sports de combat (judo, taekwondo, boxe, MMA)
  • Tennis
  • Danse
  • Golf
  • Escrime
  • Volleyball
  • Handball
  • Cyclisme
  • Trail
  • Marathon
  • Equitation
  • Tir à l’arc
  • Tennis de table

Etudes :

  • Préparation P.A.C.E.S
  • H.E.C., Sciences Po
  • Orthophonie
  • Conservatoire de musique

Mon cursus :

  • Formation de Sophrologue certifié à l’Ecole du sud-est Michèle FREUD
    Soutenance d’un mémoire en fin de cycle : « Sophrologie, sport et adolescence »
  • Formation de Sophrothérapeute, spécialisation en relation d’aide
    Certification et supervision en fin de cycle sur des cas pratiques
  • Spécialisation en Sophrologie et enfance
  • Spécialisation en Sophrologie appliquée à la gestion du poids
  • Spécialisation en Sophrologie appliquée au sport de haut niveau (formé par J-P Cabrera)
  • Formé en hypnose pratique
  • Formé en cohérence cardiaque
  • Formé à l’animation de séances de yoga du rire par l’Institut National du Yoga du Rire F. Loizeau
  • Adhérent à la Chambre Syndicale de Sophrologie
  • Formé dans une école adhérente à la SFS

“ La connaissance s’acquiert par l’expérience, tout le reste n’est que de l’information ”

Albert EINSTEIN

Mon approche :

Déontologie et bienveillance sont au coeur même de mon activité. C’est dans la rigueur et avec de la passion que l’on doit se mettre au service de la personne.
L’important pour moi est de faire prendre conscience des ressources internes de chacun et de donner les outils et techniques nécessaires afin de donner le meilleur de soi-même.

Code de déontologie:http://www.michelefreud.com/code-deontolgie.html

Les tarifs :

Séance individuelle (1 heure) : 40 €
Séance de groupe (1 heure, 2 à 4 personnes) : 15 €/personne
Séance de groupe (1 heure, plus de 4 personnes) : nous consulter.